Как правильно пользоваться зубной нитью?

Зачем и когда нужно воспользоваться зубной нитью?

Возможно кто-то думает, что чистить зубы достаточно зубной щеткой и не нужно тратить время для пользования зубной нитью. Поэтому зачем зубная нить?

Дело в том, что промежутки между зубами невозможно качественно и эффективно очистить только зубной щеткой. Эти места труднодоступны. Поэтому для удаления межзубных налетов и остатков от пищи лучше использовать зубную нить (ее еще называют флоссом).

Благодаря использованию зубной нити можно уменьшить развитие:

• кариеса;
• гингивита, периодонтита, пародонтита;
• зубного камня;
• неприятного запаха изо рта.

Виды нитей для зубов

Существуют разные виды флосса:

1. По материалу:

• искусственные (тефлон, нейлон);
• натуральные (шелк).

2. По обработке:
   • вощеная;
   • дезинфицирующие и минерализующие нити;
   • с ароматическим компонентом.
3. По форме:
   • плоское сечение (для пациентов с небольшим промежутком между зубами);
   • круглое сечение (для пациентов с большим межзубным промежутком).
4. По наличию держателя:
   • имеющийся (благодаря катушке можно извлекать нить и отрезать лезвием под крышкой катушки);
   • отсутствует («суперфлосс» или «зубная нить на палочке» – то есть нить фиксируется на пластиковой основе).

Зубная нить вощеная и невощеная: разница

Как мы говорили, по обработке флоссы бывают разные:

• Вощеная зубная нить помогает минимизировать дискомфорт во время чистки. Она покрыта воском для легкого скольжения.
• Невощеная:
  • дезинфицирующие и минерализирующие флоссы (эти средства как дезинфицируют и минерализуют поверхности зубов);
  • флоссы с ароматическим компонентом (например, мята). Благодаря этому средству зубы очищаются от остатков пищи, а полость рта имеет освежающий эффект.

Как выбрать зубную нить?

У кого большие межзубные промежутки, лучше использовать круглую нить, которая при контакте со слюной увеличивается. Ее еще называют суперфлосс.

Однако плоская нить подойдет для тех, у кого плотные зубные промежутки и присутствует скученность зубов.

В случае заболевания зубов и десен обратитесь к стоматологу, чтобы он порекомендовал нужное средство для чистки межзубных промежутков. В некоторых случаях может потребоваться лечение зубов.

Как чистить зубы зубной нитью?

Правильное пользование зубной нитью обеспечит эффективное и качественное очищение межзубных промежутков от налета и остатков. Поэтому благодаря классическому флоссу опишем как правильно пользоваться зубной нитью:

1. Отрезать нить длиной 30-50 см.
2. Флосс намотать на средние пальцы. Между руками должен остаться промежуток 5-10 см.
3. Указательными и большими пальцами взять остаток нити и обходить межзубной промежуток.
4. Ввести нить по стенке зуба – подвинуть вверх и вниз. При этом важно не заводить флосс под десну, потому что может появиться раздражение, кровотечение.
5. Для каждого зубного ряда лучше использовать новый чистый участок нити.

Чем заменить зубную нить?

В случае если пациенту установили брекеты или больно и неприятно пользоваться флоссом, можно использовать ирригатор. Это инструмент, который подает тонкую водяную струю. Им можно очищать промежутки между зубами от налета и остатков пищи.

Даже в случае установки брекетов или других протезов ирригатор поддерживает зубы здоровыми и улучшает качество гигиены.